Faits sur l’asthme et la sinusite, vérifiés par le médecin de l’hôpital Pantai M’sian

Faits sur l'asthme et la sinusite, vérifiés par le médecin de l'hôpital Pantai M'sian

[Written in collaboration with Dyson.]

En ce qui concerne les maladies respiratoires, les deux maladies les plus courantes sont l’asthme et la sinusite (inflammation des sinus), qui touchent respectivement environ 10 % et 12,8 % des Malaisiens.

Pour mettre ces chiffres en perspective, dans notre équipe de 12 personnes chez GRVTY Media Malaysia (la société mère de Vulcan Post Malaysia), au moins trois personnes, dont moi-même, souffrent de sinusite.

Avec la fréquence de ces maladies, il n’est donc pas surprenant qu’il y ait pas mal d’idées fausses à leur sujet. Sans oublier qu’il existe de nombreux remèdes naturels que j’ai vus sur Internet qui prétendent pouvoir soulager complètement ces symptômes.

Pour découvrir ce qui est bien et ce qui ne va pas, nous avons interviewé le Dr Helmy, médecin consultant en pneumologie à l’hôpital Pantai, afin d’obtenir des faits vérifiés par un médecin sur l’asthme et la sinusite.

Le Dr Helmy se spécialise dans le diagnostic et le traitement des maladies liées au système respiratoire, notamment les poumons, le nez, la gorge, les voies respiratoires et autres.

Il est également co-fondateur d’Asthma Malaysia, qui vise à sensibiliser et à fournir des ressources fiables aux patients asthmatiques et aux travailleurs de la santé.

La science derrière ces deux maladies

La sinusite est une maladie dans laquelle l’espace à l’intérieur du nez (sinus) gonfle et devient enflammé, ce qui rend presque impossible pour les gens de respirer facilement par le nez.

De plus, le gonflement provoque une pression dans la zone du nez, ce qui peut provoquer des maux de tête chez certains.

Ce sont quelques-uns des symptômes que je ressens presque quotidiennement, et il y a des occasions où je me réveille au milieu de la nuit avec un mal de tête causé par une infection des sinus.

En plus de cela, j’ai parfois aussi des crises d’éternuements, parfois au point que mon nez saigne d’un passage nasal rompu.

D’autre part, l’asthme est plus grave car les symptômes comprennent un gonflement des voies respiratoires, ce qui rend la respiration difficile pour les personnes atteintes de cette maladie. En dehors de cela, les symptômes courants incluent une respiration sifflante, une toux et une oppression thoracique.

Voici plus de faits à savoir sur l’asthme et la sinusite.

1. Vos symptômes dépendent de vos facteurs génétiques

En tant que personne souffrant de sinusite, la maladie a tendance à se manifester lorsque je suis à proximité d’animaux domestiques, provoquant un gonflement des yeux et du nez.

Cependant, j’ai remarqué que certaines personnes atteintes de la même maladie n’ont pas les mêmes allergies que moi.

Lorsqu’on lui a demandé pourquoi certaines personnes atteintes de ces maladies sont plus susceptibles de développer des symptômes que d’autres, le Dr Helmy a déclaré : “Cela est généralement génétiquement prédéterminé, et les personnes atteintes d’atopie ont tendance à être plus sensibles aux allergènes tels que la poussière et les acariens.”

Pour être clair, l’atopie est un problème de votre système immunitaire qui vous rend plus susceptible de développer des réactions allergiques. Ceux qui présentent une atopie ont tendance à produire une grande quantité d’immunoglobuline E (IgE), ce qui provoque un gonflement.

“Leur corps peut réagir de différentes manières (crises d’asthme, rhinite, eczéma), selon la partie [of the respiratory system] Il est affecté et d’où viennent les déclencheurs.

2. La température et le rythme circadien influencent la gravité des conditions

Une autre chose à noter est que mes symptômes de sinusite sont généralement plus graves le matin ou lorsque je dors dans une pièce fraîche.

L’éditorialiste Claudia présente également les mêmes symptômes lorsqu’elle se réveille le matin, mais elle exprime qu’ils disparaissent généralement à la fin de la journée.

Lorsqu’on lui a demandé pourquoi il en était ainsi, le Dr Helmy a expliqué que notre régime quotidien interne, la température de l’air que nous respirons et l’humidité ambiante peuvent être des facteurs déterminants en ce qui concerne la gravité des symptômes de l’asthme et de la sinusite.

temps de dictionnaire: Le cycle circadien autonome fait référence au cycle veille-sommeil interne de notre corps qui se répète environ toutes les 24 heures.

3. Les remèdes naturels aident, mais seulement dans une certaine mesure

Lorsque j’ai cherché différentes façons de traiter les symptômes de la sinusite et de l’asthme, j’ai souvent trouvé des remèdes naturels tels que l’inhalation de vapeur d’eau chaude bouillante, l’utilisation d’une huile essentielle, etc.

Après avoir essayé moi-même certains de ces remèdes, j’ai réalisé qu’ils ne fonctionnaient pas ou qu’ils soulageaient mes symptômes pendant trop peu de temps.

Commentant l’efficacité de ces traitements, le Dr Helmy a convenu qu’ils procurent principalement un soulagement au niveau de la surface et ne contiennent généralement pas les ingrédients nécessaires pour supprimer l’inflammation, la cause première de ces déficiences.

Ainsi, il a suggéré de prendre des antihistaminiques, tandis que les stéroïdes devraient être réservés aux cas plus graves.

Pour les cas plus graves, les corticostéroïdes (stéroïdes) qui se présentent sous de nombreuses formes, telles que les vaporisateurs nasaux et les inhalateurs, sont recommandés car ils peuvent fournir des doses contrôlées pour la sinusite et l’asthme.

Il existe des stéroïdes sous forme de comprimés et d’administration intraveineuse, mais ils sont généralement réservés aux cas très graves et prescrits de manière contrôlée, car une utilisation excessive peut entraîner de l’ostéoporose, une prise de poids, etc.

“Comme leur nom l’indique, les antihistaminiques bloquent les effets de l’histamine dans le corps. Les stéroïdes fonctionnent en général et sont principalement utilisés pour réduire l’inflammation dans le corps”, a expliqué le Dr Helmy.

4. Aucune intervention chirurgicale ne peut guérir définitivement les deux conditions

Outre les traitements et les médicaments, la méthode la plus risquée que j’ai envisagée consiste à subir une intervention chirurgicale pour enlever les végétations adénoïdes et le tissu cicatriciel qui causent l’enflure.

Interrogé sur son opinion sur l’intervention chirurgicale, le Dr Helmy a déclaré que même si cela pouvait être une option viable, mon cas pourrait ne pas être complètement guéri car le polype nasal peut réapparaître après quelques années.

Non seulement cela, mais subir une intervention chirurgicale peut ne pas être aussi efficace pour certains et peut entraîner d’autres complications médicales indésirables. Au lieu de cela, avant de prendre des mesures drastiques, il recommande de faire ce qui suit.

5. Cependant, il existe des moyens éprouvés pour aider à soulager ces symptômes

Il est préférable d’abord d’identifier et de comprendre les causes d’exacerbation de ces maladies et de prendre les mesures nécessaires pour les éviter.

Par exemple, si je me retrouve à renifler sur mon lit, je dois souvent nettoyer mon lit et ma literie pour me débarrasser de la poussière et des acariens.

De plus, le Dr Helmy a recommandé que nous prenions des précautions supplémentaires lors du nettoyage en portant un masque et une paire de gants pour réduire l’exposition.

Pour les espaces intérieurs, investir dans un bon purificateur d’air avec un filtre HEPA et d’autres technologies de purification de l’air, telles que Dyson, peut également aider à nettoyer l’air des polluants pour aider à réduire les symptômes d’asthme et de sinusite.

  • En savoir plus sur le Dr Helmy ici.
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Crédits image en vedette : Dr Helmy Hajja Medin

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