Peu de gens connaissent Doulas après l’accouchement. Voici pourquoi un changement est nécessaire

Peu de gens connaissent Doulas après l'accouchement.  Voici pourquoi un changement est nécessaire

OLorsque vous êtes enceinte, toute une équipe médicale vous recherche, vous et votre bébé. Mais après la naissance du bébé, la plupart des nouveaux parents rentrent chez eux avec leur nouveau-né, des brochures et des serviettes post-partum, et une carte de rendez-vous obstétrique/gynécologique pendant quelques semaines. Le soutien aux nouveaux parents pendant la période post-partum – également connue sous le nom de “quatrième trimestre” – est loin d’être puissant. Aux États-Unis, les soins médicaux post-partum sont “trop ​​limités pour répondre aux besoins de santé” des femmes et des autres personnes qui accouchent, selon un examen critique de Magazine d’éducation périnatale.

Ces besoins sont en effet nombreux. “Malgré l’énorme quantité de responsabilités auxquelles sont confrontés les nouveaux parents, les nouveau-nés ont toujours toute la gamme des besoins médicaux, émotionnels et psychologiques pendant la période post-partum”, explique Doula Danielle Jernigan, MS, spécialisée en santé mentale périnatale et en traumatologie. soin. . Voici le rôle de la naissance post-partum. Autant que la naissance fournit un soutien et une orientation pendant le processus de naissance, Dolls Postpartum aide à soutenir le parent qui donne naissance pendant ces premiers jours, semaines et même mois avec le nouveau-né.

L’accouchement après l’accouchement peut aider les nouvelles mères à s’adapter aux changements physiques et émotionnels qu’elles traversent. “[My doula] C’était un rôle très important à ce stade précoce lorsqu’elle est rentrée chez elle, explique la danseuse et musicienne Leon Babe Gillian Hervey, qui parle de son expérience post-partum aux côtés de Dola Latham Thomas à Mama Glow Doula. “Mes hormones diminuaient, ce qui est biologiquement normal mais très difficile émotionnellement. Il y avait toutes ces informations à assimiler, mais elle a pu très bien les expliquer et m’aider à comprendre ce qui se passait. À ce stade, je ne peux pas imaginez ce que j’aurais fait sans elle. “Cette expérience l’a motivée à faire connaître les soins post-partum de Doula.” Vous n’avez pas à supporter le “quatrième trimestre” par vous-même”, dit-elle.

Que fait la doula après l’accouchement ?

“Pour la grossesse et le post-partum, Doulas soutient la mère de trois manières : nous fournissons une éducation et une sensibilisation, nous les soutenons et nous les soutenons émotionnellement”, explique Jernigan. “Il a été démontré que les soins de la doula augmentent les résultats positifs pour la mère et l’enfant.”

Après la naissance du bébé, les doulas post-partum se concentrent sur le “maternage” du nouveau parent en assumant une gamme de tâches et de responsabilités. Ceux-ci peuvent inclure des questions pratiques telles que la préparation des repas et les directives d’allaitement, mais ils impliquent souvent d’aider les nouveaux parents à comprendre leur rétablissement post-partum. “Après l’accouchement, nous leur enseignons comment leur corps peut changer et nous les encourageons à faire de leur santé mentale et physique notre priorité absolue”, déclare Jernigan. “Nous les encourageons également à garder les lignes de communication ouvertes avec leur équipe médicale. S’ils soupçonnent que quelque chose se passe, nous les encourageons à contacter leur médecin.”

Les doulas post-partum ne remplacent pas votre médecin. Les doulas ne fournissent pas de soins médicaux, n’administrent pas de médicaments ou ne facilitent pas le travail et l’accouchement, selon la National Black Doulas Association. Ces fonctions et responsabilités ont été transférées, selon la NBDA, à des professionnels de la santé appelés sages-femmes ou obstétriciens et gynécologues (alias OB/GYN). Mais pour ce qui est de vous aider à comprendre les lochies ou de vous aider à effectuer des tâches pour que votre incision par césarienne puisse guérir, la doula post-partum peut le faire et plus encore.

“Tu n’as pas à supporter ce ‘chapitre quatre’ par toi-même.” -Gillian Hervey

Quels sont les besoins d’une personne après l’accouchement?

“Les mamans et les papas qui viennent d’avoir un bébé ont besoin de soutien”, déclare Rachel Taylor, RN, SBCPE, CE, une infirmière post-partum autorisée et Doula avec Mama qui l’a fait. “Ils ont besoin que des dîners leur soient apportés, des livraisons de courses, des personnes pour tenir son bébé pendant qu’elle se douche et s’habille, quelqu’un pour lui montrer comment faire ses courses, et aussi quelqu’un pour lui donner une pause entre l’alimentation de son bébé.”

En plus de devoir s’occuper d’un nouveau-né, les parents qui viennent d’accoucher se remettent également d’une intervention médicale majeure. Les besoins post-partum d’une personne varient en fonction de ce qu’elle a vécu pendant le travail et l’accouchement, explique Doula et consultante en lactation Beth Ann Martin, MPH, CLC, CD/PCD (DONA). Par exemple, si vous avez eu des points de suture après l’accouchement, vous aurez peut-être besoin de blocs de glace ou pour limiter votre amplitude de mouvement. D’autres personnes peuvent avoir besoin de prendre des analgésiques ou de porter des sous-vêtements jetables pendant qu’elles vident leurs fluides post-partum. Les doulas peuvent également être les premières à reconnaître les signes de dépression ou d’anxiété post-partum, ce qui peut aider les nouveaux parents à obtenir le soutien professionnel dont ils ont besoin.

“Les soins post-partum de Doula sont là pour dire que c’est OK d’avoir besoin et demander de l’aide.” —Kelsey Nevins, diplômée d’État

Taylor dit que l’adaptation aux changements et aux besoins est une grande partie des soins post-partum. La vérité est que parfois les choses ne se passent pas comme prévu. Peut-être qu’un bébé ne finit pas par être allaité, un bébé peut avoir des handicaps inattendus à son arrivée, un parent peut souffrir de dépression post-partum, ou un certain nombre de variables de la vie peuvent jeter une clé (ou un hochet) dans un plan de naissance étincelant et élégant. Martin ajoute. Le point secondaire ici, cependant, est que ce n’est pas la fin du monde quand les choses changent. Doulas peut être là pour aider la famille à suivre son cours.

Qu’est-ce que l’accouchement après l’accouchement peut faire pour la famille?

L’objectif premier de Doula est de rencontrer une femme enceinte ou post-partum à sa place. Même si les corvées ou la vaisselle ne ressemblent pas à ce qu’une doula ferait normalement, si c’est ce dont une personne a besoin à ce moment-là, c’est souvent le soin qu’elle est heureuse de fournir après l’accouchement, dit Jernigan. “Une Doula post-partum est quelqu’un qui aide la mère à récupérer après l’accouchement. Vous pouvez lui apprendre, prendre soin d’elle, cuisiner un repas, prendre soin de son bébé, faire des travaux ménagers légers ou faire des courses pour maman”, dit Taylor. “Un bon état post-partum peut faciliter la transition de la naissance à la maternité. Il peut éduquer la mère dans sa propre guérison et l’aider à prendre soin d’elle et de son bébé. Il fournit également des connaissances sur la façon d’allaiter et de prendre soin de son nouveau-né. “

Prêter attention aux besoins des parents n’aide pas seulement le parent; Il a des avantages pour les enfants, aussi. “Beaucoup de familles ne se rendent pas compte que l’enfant coopère avec les parents. Si les parents sont calmes, l’enfant sera calme”, ​​déclare Kelsey Nevins, un état certifié du mouvement Doula.

Bien que les doulas ne pratiquent pas la médecine sans les références pertinentes, elles peuvent être une caisse de résonance pour savoir si leurs clients doivent ou non contacter leur équipe de soins.

Pourquoi est-il important de faire connaître les doulas post-partum ?

Sarcastiquement, car Les doulas répondent à des besoins si divers que certaines personnes croient à tort qu’une doula post-partum n’est pas ce dont elles pourraient avoir besoin. Mais si, par exemple, vous avez besoin d’aide pour les tâches ménagères ou les repas, pas nécessairement pour l’allaitement, une doula peut toujours intervenir, dit Jernigan. Les doulas post-partum peuvent faire progresser leurs compétences allant des connaissances spécifiques dans lesquelles elles ont été formées Et le Soulignez le soutien local comme vider votre lave-vaisselle ou ramasser du mou dans la maison que vous pourriez être laissé pour compte. “Souvent, les gens peuvent penser que le besoin d’aide pour les tâches ménagères ou les repas est un échec d’une bonne parentalité, mais les soins post-partum de Doula sont là pour dire que c’est OK de demander de l’aide”, ajoute Nevins.

De plus, comme Thomas et Hervey l’ont souligné à Mama Glow Doula, sachant que vous pourrait Il est important d’embaucher quelqu’un pour vous soutenir pendant la période post-partum afin de faire des plans en ce sens. Il en va de même pour connaître les spécificités de ce que les Doulas ont à offrir après l’accouchement. Si le sommeil est la principale préoccupation du nouveau parent, certaines doulas proposent des quarts de nuit où elles prennent tout ou partie des soins de l’enfant afin que le parent (ou les deux parents) puisse dormir toute la nuit.

Ce besoin de sensibilisation est également essentiel pour la planification financière afin de payer l’accouchement post-partum. Bien que les services post-partum de Doula puissent être coûteux, il existe des moyens de les rendre plus abordables. Martin dit que certains régimes d’assurance couvrent une partie ou la totalité du coût d’un accouchement post-partum. Il est conseillé aux familles de discuter avec les doulas des tarifs dégressifs et d’envisager d’utiliser les fonds éligibles de la FSA ou de la HSA pour ces soins. Et dans certains endroits, les soins post-partum passent de la colonne “soins nécessaires” à la colonne “soins essentiels”. Par exemple, le programme pilote Doula de l’État de New York, qui a débuté en 2018, couvre les soins de Doula pour les bénéficiaires de Medicaid. Le programme couvre quatre visites prénatales avec Doula, un soutien pendant le travail et l’accouchement et jusqu’à quatre visites post-partum.

Ces experts soulignent le fait que les gens considèrent souvent les besoins des parents à la naissance et les besoins des enfants comme des catégories très distinctes ; Alors qu’en fait ils sont profondément emmêlés. Plus les besoins des parents sont satisfaits, mieux ils se sentent et mieux ils peuvent s’occuper de leurs enfants. Les soins post-partum consistent à faire de la place aux besoins de la mère ou des parents après l’accouchement – car ils méritent d’être pris en charge autant que leur nouveau-né.

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