Une longue crise de larmes se termine par une bonne sieste

Une longue crise de larmes se termine par une bonne sieste

Dans les bons moments de parents, on se rappelle combien partager notre quotidien avec un enfant est un cadeau. Mais avouons-le, s’occuper de nos enfants jour après jour implique aussi beaucoup de pleurs et de crises de colère !

Avec une approche parentale main dans la main, j’ai découvert une façon de répondre aux pleurs des bébés qui est simple en principe et offre des avantages surprenants, que nous appelons Stay-Listen.

J’aimerais vous partager ici comment j’ai accompagné la crise des larmes de mon fils, pour vous donner une idée de l’issue positive que vous pouvez espérer vous aussi, en faisant l’expérience de ce genre d’écoute avec votre enfant. Si j’ai eu envie de partager cette expérience, c’est parce que des dizaines et des dizaines de fois grâce à cette démarche : j’ai vu mes enfants se calmer et reprendre leur vie comme si de rien n’était après un violent coup de larme, en même temps fois je me suis sentie mieux dans ma peau de mère et les liens de confiance entre nous se sont renforcés.

Ce jour-là, nous avons rencontré des amis pour travailler ensemble sur un projet et nous avons eu nos enfants de 4-5 ans. C’était la mi-novembre et après le déjeuner ma copine a trouvé les dernières fraises de la saison dans son jardin ! Elle était ravie de le mettre dans un bol pour le donner aux enfants qui étaient dans le salon à côté de nous.

Après avoir terminé le bol, un de mes enfants de 4 ans m’a approché pour demander plus de fraises. Je l’ai regardé et lui ai expliqué qu’ils étaient les derniers et que malheureusement il n’y en avait plus. Mais il n’arrêtait pas de me demander encore et encore : « Je veux plus de fraises », « Je veux plus de fraises ».

C’est alors que j’ai réalisé que l’esprit émotionnel de mon fils avait pris le dessus et que mes tentatives pour m’entendre avec lui ne fonctionneraient pas. Je me suis approché de lui et j’ai enroulé mes bras autour de lui et je l’ai regardé dans les yeux avec affection, et avant que je puisse prononcer un mot, mon fils a immédiatement éclaté en sanglots.

Toujours en réunion avec mes amis qui avaient l’habitude d’entendre les bébés crier fort et parfois longtemps, en sécurité entouré de leurs parents, je gardais mon fils dans mes bras pendant qu’il me répétait inlassablement, qu’il veut des fraises ! Il pleurait et pleurait et j’ai juste continué à l’écouter, je n’ai pas essayé de la réconforter, ni de la distraire, ni de m’énerver.

Parfois, je lui disais simplement que j’avais entendu dire qu’il voulait plus de fraises et que mon ami et moi aimerions lui en donner plus. En même temps, tout en écoutant mon fils et en le laissant pleurer aussi longtemps qu’il le fallait, mes amis et moi avons continué à travailler sur notre projet, en parlant seulement un peu plus fort entre nous.

Après une quinzaine de minutes, les pleurs de mon fils ont ralenti et il s’est endormi doucement dans mes bras. Apparemment, cet après-midi-là, il avait plus besoin de se débarrasser de ses sensations désagréables et de faire une petite sieste, que de rester jouer avec son frère et leur compagnon.

Quand mon fils s’est réveillé, j’ai été tellement surpris et amusé qu’il a immédiatement commencé à me demander des fraises et a repris ses pleurs là où ils s’étaient arrêtés ! Il semble que lui, fatigué, se soit endormi sans pouvoir venir à bout des passions qui l’affligeaient alors ; Alors il l’a fait la deuxième fois.

Je suis émerveillée par ce processus naturel et la capacité de mes enfants à trouver la moindre chance de lâcher les tensions qu’ils portent à un moment ou à un autre. Mon fils était certainement frustré de ne plus avoir de fraises à manger, mais j’ai l’impression que cette excuse sert à exprimer d’autres sentiments.

Une fois cela fait, il m’a lâché les bras et est revenu retrouver les autres enfants, ravis de se joindre à leur jeu. Les yeux pétillants, comme s’il se réveillait d’un sommeil profond et réparateur. Et effectivement, mon fils a été très détendu le reste de l’après-midi avec son frère et leur ami.

Quand j’étais enfant, nos parents n’avaient pas l’information que nous avons aujourd’hui sur les pleurs comme processus de guérison en soi. Par conséquent, certains n’ont pas pu le supporter et ont réagi de manière brutale ; Alors que d’autres étaient très créatifs dans les stratégies qu’ils utilisaient pour “nous calmer”.

Avec Hand in Hand, j’ai appris et surtout expérimenté que les pleurs de nos enfants leur permettent de se libérer d’un éventail d’émotions désagréables et de renouer avec leur nature enthousiaste, aimante et coopérative. Mais pour que ce processus de guérison ait lieu, il nécessite notre écoute et notre présence confiantes et confortables, assurant à notre enfant qu’il est en sécurité et que nous serons à ses côtés, alors que des sentiments parfois profondément angoissants ou effrayants le submergent.

Les pleurs et les crises de colère de nos enfants prennent plusieurs formes; Et dans les premières années, il était courant qu’elles soient quotidiennes !

Bien sûr, il nous fait plaisir de prendre le temps de les écouter pleinement jusqu’au bout et de retrouver enfin nos enfants calmes et gentiment blottis dans nos bras. Mais souvent nous manquons de temps et d’énergie pour cela.

Avec Hand in Hand, j’ai appris à me dire souvent “je fais de mon mieux à tout moment” et à avoir une image positive de moi-même en tant que mère, même lorsque les choses sont loin d’aller bien. Déplier comme je veux.

Alors oui, bien des fois, nous n’écoutons pas tranquillement nos enfants ou ne les laissons pas passer par le processus de guérison. Elle est très bien comme ça. Car en tout cas, on peut compter sur leur persévérance, pour saisir encore et encore l’occasion de se débarrasser des sentiments qui les plombent. Alors sinon cette fois, il y aura d’autres occasions !

Cependant, ce qui vous aide à mieux vous préparer à offrir cette écoute à votre enfant, c’est de profiter d’un soutien affectif pour vous-même. C’est ce que nous mettons en place avec le Listening Parent Partnership. Et je ne peux que vous recommander de tenter l’expérience, pour voir…

Pour en savoir plus sur cet outil d’écoute, il est toujours possible de contacter un formateur Hand in Hand certifié.

Leave a Reply

Your email address will not be published.